DE NIEUWE KOFFIEPAUZE
Overtreft uw verwachtingen
Kom in beweging!
We weten allemaal dat het moeilijk is om tijdens de werkdag voldoende te bewegen. Laat ons u en uw personeel helpen!
Leer eenvoudige oefeningen
Tijdens de 15 minuten durende sessie doen we staande oefeningen die achter het bureau op kantoor of thuis uit te voeren zijn (geen sportkleding nodig).
Teambuilding
Hoe leuk is het om samen met je collega’s in beweging te komen? Zo wordt de Power Break een contactmoment dat meteen de bloedsomloop stimuleert (en ook de productiviteit & inspiratie).
Gezondheidsvoordelen
Power Break is een belangrijke onderbreking van een zittende werkdag. Het werkt stressverlagend en inspireert om meer te bewegen.
Maandelijkse abonnementen
Ontmoet het team
Anne Bavelaar
Oprichter & trainer
Anne is de afgelopen 10 jaar de enige Nederlands landskampioen moderne vijfkamp. Ze traint en concurreert de afgelopen 10 jaar internationaal, waarvan de laatste 3 jaar in Rome, Italië. Ze is ook personal trainer. Recentelijk heeft zij een punt gezet achter haar topsportcarrière en is Power Break begonnen.
Jassina Blom
Trainer
Jassina is een Belgische voetbalster en speelt voor het Nationaal Belgisch team. In het seizoen 2020/21 begon ze te spelen voor de Nederlandse club PEC Zwolle. Na een succesvol jaar heeft ze een transfer gemaakt naar UDG Tenerife, die in de hoogste Spaanse divisie spelen. Ze is ook een personal trainer.
Maud van der Meer
Trainer
Maud is topzwemster. Ze veroverde meerdere gouden medailles individueel en met het team op EK's en WK's en zwom in 2016 op de Olympische Spelen van Rio de Janeiro mee met de estafette. Ze combineert nu het moederschap met een carrière in de (sport)diëtiek en als trainster van Power Break.
Dave Kientz
Trainer
Dave is een kyokushin karateka. Hij veroverde tijdens zijn succesvolle jeugdcarrière meerdere (inter)nationale titels en een Europese titel. Dave is op het moment hard aan het werk om de overstap naar de senioren zo goed mogelijk te laten verlopen, en combineert dit met de studie Finance, Tax and advice en als trainer van Power Break.
_edited.jpg)
Power Break heeft ons personeel echt in beweging gebracht! De sessies zijn erg afwisselend en leuk. Het is geweldig om in slechts 15 minuten uit je hoofd te komen en ik heb veel positieve feedback ontvangen voor het feit dat ik deze sessies voor ons team heb geregeld. Naast de beweging is het in huidige tijd fijn om een extra contact moment met collega's te hebben.
Jessica Mohl - Human Recources bij Automobili Pininfarina
